関節痛の記事一覧

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関節に不安のある方にも加圧トレーニングはオススメ

皆さまこんにちは! 加圧トレーナーの山下ちぐさです。 最近お問い合わせで、 この...

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【加圧トレーニングのメリット】身体への負担が少ない

皆さまこんにちは! 加圧トレーナーの山下ちぐさです。 専用のベルトを腕や脚の付け...

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高齢者も安心!加圧トレーニングは関節への負担が少ない

皆さんこんにちは! 加圧トレーナーの山下ちぐさです。 人生100年時代という言葉...

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【高齢者向け】関節痛があってもできる加圧トレーニング

皆さんこんにちは! 加圧トレーナーの山下ちぐさです。 人生100年時代、健康寿命...

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関節痛がつらい方へ

こんにちはトレーナーのTAKAです。 本日は関節痛について記事を書いていきま...

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荒川の小言44『膝関節痛3』

こんにちは~荒川で~す。 前回は膝窩筋に対するアプローチの前で終わったんですね...

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荒川の小言43『膝関節痛2』

こんにちは~荒川で~す。 前回は、そんな人は?で終わりましたねww なんとも気...

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荒川の小言42『膝関節痛』

こんにちは~荒川で~す。 みなさん、膝痛いですか? 腰も、肩も、膝も、痛みがあ...

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