こんにちは😆 Aya81パーソナルトレーニングスタジオの田中亜弥です。 6月の猛...
ALOHA~! 講師歴30年超え・メディア出演3500本超えの 姿勢改善ダイエッ...
こんにちは!パーソナルトレーナーのtomoyaです! 今回は、熱中症を予防するた...
意外に思われるかもしれませんが、梅雨って、実は熱中症のリスクが高いんです。 ...
前回の記事【乗り遅れ注意!】今年の熱中症対策はすでに始まっている!は、ご覧いただ...
すっかり気温が上昇してきましたね。暑くなると気になり始めるのが「お腹周りの脂肪」...
大阪を拠点に関西各地方でフリーランスパーソナルトレーナー/アスレティックトレ...
皆さま、こんにちは! パーソナルトレーナーの斉藤大知です! 今回の内容は、熱中...
車椅子ユーザーや障害者の中には汗がかけない事で熱が体内にこもり、うつ熱の状態に...
こんにちは! 神楽坂・池袋で活動しているフリーランスパーソナルトレーナーのふっか...
みなさん、こんにちは! パーソナルトレーナの坂口です。 人はその約60%が水...
みなさん、こんにちは! パーソナルトレーナの坂口です。 梅雨になり湿度も高い毎...
総合ランキング