誰もが最初は初心者（女性専門パーソナルトレーナー田中亜弥＠吉祥寺）

こんにちは！

Aya81パーソナルトレーニングスタジオの田中亜弥です。

運動経験もなく、2年前は自重のスクワットもまともに出来なかった50代女性のお客様。

股関節や肩の痛みも酷かったのが今では痛みもなくバーベルスクワット20kgでセットを組めるまでになりました✨ 

  
無理のない食事管理をしながら体重も5kg以上落としています👍 

継続は力なりですね🙆‍♀️

 
運動経験がないけど筋トレに挑戦してみたい方や、腰や肩など体の痛みに悩んでいる方も大歓迎です✨

 
やったことがないことを始めるのは誰でも勇気がいりますが、誰でも最初は初心者です👍

 
ぜひお気軽にご相談ください💓

 
Aya81

田中亜弥

☆キャンペーン☆実施中

入会金・事務手数料無料！！
【1人の場合】​　
　①初回
　カウンセリング(60分)＋トレーニング(60分)
　　15,400円　→　12,100円
　カウンセリング(60分)＋トレーニング(90分)
　　18,700円　→　15,400円
　②2回目以降
　トレーニング(60分)
　　11,000円　→　8,800円
　トレーニング(90分)
　　15,400円　→　12,100円
​
【オプション】
　パーソナルストレッチ(30分) 3,300円←大好評！
トレーニング後にトレーナーによるストレッチやもみほぐしを行い、
血行を促進し疲労回復を高めます。
​
□上記料金は税込価格です。​
​□初回カウンセリング時に、ご希望に応じてカロリー計算等の詳しい食事や栄養指導もさせていただきます。また、​各回ごとに食事指導も行います。
​□お支払い方法は、現金の他、クレジットカード等各種キャッシュレス決済に対応しています。
□ご夫婦やご友人同士等の男女ペアでのご利用も可能です。詳しい料金は別途ご相談ください。
□10回分まとめて支払うと1回分無料になるお得なサービスもあります。
​​□当キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。ご希望の方はお早めにご連絡ください。

＜お問い合わせ＞

※パーソナルトレーニングのご予約・ご相談は下記のホームページ、またはメールアドレスよりご連絡ください。お待ちしております！

HP：https://tanakaaya81.wixsite.com/mysite

メールアドレス：tanakaaya.personal@gmail.com 

アクセス

女性トレーナーによる女性専門パーソナルトレーニングジム

「Aya81 Personal Training Studio」

営業時間：10:00〜22:00

定休日：毎週金曜日

住所：東京都武蔵野市御殿山1−6−9 エルドラド吉祥寺201

※JR中央総武線・京王井の頭線「吉祥寺」駅より徒歩5分