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病院や整体に行っても治らない肩痛。ローテーターカフトレーニングでは効果ありません!

どうも!パーソナルコンディショニングトレーナーの


曽根田 健一(そねだ けんいち)です〜(^ ^)

 

病院や整体に行って

湿布や痛み止め出しておきますので様子見ましょう!

ってい言われたことありませんか?


本日のブログのテーマは

『注射、手術、整体で治らない肩の痛み』

です。

この手の肩の痛みに関してはまぁ厄介ですよね。

 

先ずはこんなとこに駆け込んだ貴方は

残念無駄な時間とお金をさいたというところでしょうww

 

適切な対処をしてくれない場所の特徴

・普段から姿勢を気にかけてくださいと言う

・痛みがある部分だけを見る

・何が原因か言及せずとりあえず様子見ましょうと言う

・終わった後に鏡を見せてどうですかと言ってくる

(キンコン西野が言ってたエピソードで前を見なきゃわからんし)

 

なぜこれらの対応がやばいのか?

 

シンプルに痛みというサインしか見ていないから

特に肩の痛みというのは肩そのものに問題があるという訳ではないのが殆どです。

 

人は腕を動かす時腕のの付け根だけで動く訳ではありません。

 

腕を動かす時には本人は感じていなくても

肩甲骨、鎖骨、背骨、骨盤が共同して動きます。

多くの肩の痛みを抱える人は

痛みが無い部分で動きが減っている事が多いです。

 

痛み以外の原因を探す意味でも患部以外も評価しなくてはならないのです。

 

病院に行っても治らない肩の痛みがある方はぜひお問い合わせください。

 


それでは本日も素敵な1日をお過ごしください〜♪


曽根田 健一


IG: @KENSONE817

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