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間食にオススメローソンで買えるダイエット食品

みなさんこんにちは!
パーソナルトレーナーのアライカズホです!
今回は『間食にオススメローソンで買えるダイエット食品』です!

❶もち麦のフレンチトース

カロリーも低く朝食にもってこい!!ですね!
朝の忙しい日などはこと低脂質のお肉などを食べれば完璧ですね

❷しめさば
小腹が減った時にオススメです!
会社先や外では食べにくいですがリモートの方などは家でゆっくり食べれるので是非お試しください😌

❸北海道産つぶ貝

ノンアルコールにつぶ貝を食べていたら低カロリーで満足できるのでオススメです!
最近のノンアルコールはアルコール感が強く雰囲気だけで酔えるしカロリーも0が多いので最高です

❹ノルウェーサーモン切り落とし

良い脂質も摂れてカロリーも低く味も美味しいので最高です!
コスパがちょっと高いですが筋肉に優しい食品なので是非食べてみてください😌

どれも総カロリーは低いのでオススメ食品です!

いかがでしたでしょうか?
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