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月会費不要・500円以下で使える激安ジム!東京都運営の公共施設・東京武道館

【この記事のキーワード】

お財布に優しいだけじゃない!

機能性ではそこらの民間ジムにも劣らない公共施設ジム。

今回は、東京武道館をご紹介します。

狭いけどマシン多し

全体的に狭いですが、それでもマシンが充実してます。

トレーニングジムのご紹介


料金
2時間30分で450円。

いい感じの料金設定&時間だと思います。

因みに、(運営が同じティップネスだからなのか)時間設定が東京体育館と同じですね。

広さ
ワンルームタイプで、フリーウェイト、マシン、カーディオが全部同じスペースにあります。

気になったのは、ストレッチスペースがちゃんと取れてないです。あのストレッチスペースの広さでは、1度に2人か3人(3人は無理かな)くらいしか使えないと思います。

因みに、東京武道館は、マシンが所狭しと置いてあるので、より狭く感じます。

フリーウェイト
 簡単にご紹介しますと、

ベンチプレス 2台
パワーラック 2台
アジャスタブルベンチ
フラットベンチ 2台
Maxダンベル・ウェイト 約30kg
バーベルセット 約7kgから45kgのバーベルセット

マシン
民間ジム運営(ティップネス)となるとマシン系が充実する傾向があるようですね。

マシン系の説明は、詳しくサイトに掲載されています。

トレーニングルーム | 東京武道館

まとめ 

如何でしたでしょうか?

フリーウェイトもマシンもそれなりに器具がカバーされている感じです。

ただ、あの広さに対して、器具が多くて、混み具合が私には合いません。

データ


Where
東京都足立区綾瀬3丁目20−1 東京武道館

 

Open hours
月~土  9:00~22:00(最終入場は21時15分)
日・祝日 9:00~21:00(最終入場は20時15分)

Price
2時間30分 450円

Other
ウォーターサーバー

更衣室 

シャワールーム(無料)

(この情報は2017年12月現在のものです/detour)

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